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过来康康~这些宅家必备美食你Get了吗?

  2020开年就遇到了来势汹汹的疫情,宅在家里成为普通民众能为国家做出的最大贡献。当这种梦想中吃了睡睡了吃的神仙生活真正来临之后,网友们反而表示无法忍受。闲到发霉的网友们掀起了电饭锅蛋糕、凉皮等各种美食浪潮,但自己实操起来却惨不忍睹,作为一个手残党,什么宅家美食才能撩拨你的味蕾呢?

  在家想轻松get营养健康的美食,其实不需要这么麻烦,一罐营养美味的银鹭八宝粥就是不错的选择,独特口感满足你对美味的想象,手残党也无需多虑,打开即能饮用~

  银鹭八宝粥口味丰富,食材选取非常讲究,比如桂圆八宝粥,它的食材包括糯米、桂圆、莲子、红芸豆、银耳等。还有低糖莲子八宝粥,里面的食材包括莲子、糯米、花生、绿豆、红豆等食材,含糖量比其他几种口味低,更适合老人和想要戒糖的小仙女。总的来说银鹭的八宝粥系列所含的食材营养均衡,满足人体需要的营养,而且口味比较清淡,不油腻,比较容易消化,老少皆宜。

  除了八宝粥以外,银鹭的好粥道也是不错的选择,一共有五种口味:紫薯紫米粥、薏仁红豆粥、椰奶燕麦粥、莲子玉米粥以及黑米粥,粗粮和细粮比例搭配合理,能够充分补充每日所需的膳食营养。如紫薯紫米粥,它的主要原料有:紫薯、紫米、燕麦、糯米、高粱、黑米、板栗、芸豆,而薏仁红豆粥的主要原料是:红豆、薏仁米、荞麦、芸豆、绿豆、甜玉米、大麦仁、糯米等,这些都是银鹭精选的食材,大部分都是五谷杂粮,对肠胃好,易消化,而且不同的口味能满足不同的营养需求,比如:薏仁红豆粥的主要食材有豆类,富含植物蛋白能给补充能量,工作日当早餐来一罐为自己加油打气!

  除此之外,主打“轻食养生”概念的臻养粥就更适合宅在家里“朋克养生”的各位啦~在你熬夜追完剧或是酣畅淋漓地享受完一顿炸鸡配可乐后,感觉负罪感爆棚,胃里也有点难过,那么这款健康养生的臻养粥就会给你带来莫大的安慰。

  这款臻养粥一共有两个口味,分别是冰糖桂花马蹄粥和黑糖枸杞红枣粥,食材也都是选于优质产地,结合了中国养生理念与现代人口味需求,营养又好吃。黑糖红枣枸杞粥选用的原料都是比较温性的,比如新疆的红枣,宁夏的枸杞,以及糯米、红豆、黑米等,这些食材营养非常丰富,吃的时候用热水温一下再喝,口感软糯又暖胃,但要注意红枣有核哦,老人和小孩需小心饮用。

  而冰糖桂花马蹄粥选用的都是一些凉性的食材,包括桂花、马蹄、银耳、枸杞、糯米等,马蹄吃起来清甜爽脆,优质的陈香桂花让粥散发着淡淡香气,上火或者燥热的时候来一罐非常舒爽。

  臻养粥的包装也别有特色,全新的国风设计让整个粥变得更加精致,独特的“小蛮腰”罐型设计带来非常强的视觉冲击,握感也更舒适,方便随身携带。

  银鹭的粥品不止选材非常讲究,做法也非常独特,采用了银鹭特有的生料装罐”工艺,将洗干净的食材装入每个独立的小罐中,加汤后进行排气密封,然后熬煮,能最大程度锁住营养,这道工艺可以高温杀菌,而且在密封状态下保证它不受污染,从而可以长期贮存,非常适合我们这种做饭小白拿来囤粮。

  目前情况下还是建议减少出门的次数,降低被感染的风险,但保证每天营养摄入也是必不可少的,所以,银鹭八宝粥、好粥道、臻养粥都是不错的选择,口味众多可根据自己的喜好进行选择,优质的丰富食材外加独有的熬煮工艺,最大程度地保留了八宝粥食材的本真营养,宅在家里的手残党也能轻松享受健康美食啦~